Ritrovare il centro

Il corpo come luogo di stabilità e presenza

Ogni cambiamento inizia da un punto fermo.

In questo primo intensivo esploreremo il corpo come casa della consapevolezza: uno spazio sicuro in cui tornare quando la mente corre, le emozioni ci travolgono o la vita ci allontana da noi stessi.

Imparerai pratiche semplici ed efficaci per radicarti nel momento presente, ritrovare calma, stabilità e ascolto profondo.

Un primo passo per sentirti davvero a casa dentro di te.

Quando

18 OTTOBRE 2026

dalle ore 10.00 alle 12.00

Sede degli incontri

Presso Essentia APS – Centro Olistico in via Francesco Giangiacomo 20, 00147 RM

Costo

25€ con iscrizione e pagamento entro una settimana dalla data dell’intensivo.

Successivamente: €30 con pagamento in sede il giorno dell’incontro.

I posti sono limitati per garantire la qualità dell’esperienza e uno spazio di pratica accogliente per tutti i partecipanti.

Contatti

Per prenotazioni e maggiori informazioni contattare la Dott.ssa Stefania d’Angerio

Tel.3492561349

E-mail: dimensionemindfulnessinfo@gmail.com