Per approfondire la Mindfulness:

• Achaan Sumedo, Consapevolezza intuitiva, Ubaldini

• Christofe Andrè Dell’arte della meditazione. 25 quadri, 25 modi per imparare a vivere con consapevolezza Corbaccio

• Dalai Lama- Goleman D., Le emozioni che fanno guarire, Mondadori

• Goldstein J., La pratica della libertà, Ubaldini

• Goldstein J., Un solo Dharma, Ubaldini

• Gunaratana H., La felicità in otto passi, Ubaldini

• Goldstein J., Kornfield J., Il cuore della saggezza, Ubaldini

• Kabat Zinn. J. Mindfulness per principianti Mimesis

• Kabat – Zinn J., Ovunque tu vada ci sei già, Tea

• Kabat – Zinn J., Riprendere i sensi, Corbaccio

• Kabat – Zinn J., Vivere momento per momento, Corbaccio

• Kabat – Zinn J., L’arte di imparare da ogni cosa, Corbaccio

• Maffei L. L’elogio della lentezza Il Mulino

• Pensa C., La tranquillità passione, Ubaldini

• Pensa C., L’intelligenza spirituale, Ubaldini

• St . Ruth D., Meditazione seduta: provate! Promolibri, Torino

• Salzberg S., L’arte rivoluzionaria della gioia, Ubaldini

• Salzberg S., Un cuore vasto come il mondo, Ubaldini

• Siegel D., Mindfulness e cervello, Raffaello Cortina Editore

• Siegel D., Mindfulness, Raffaello Cortina Editore

• Siegel D, Mindsight, Raffaello Cortina Editore

Per approfondire la meditazione Vipassana e Zen:

• Gunaratana H., La pratica delle consapevolezza, Ubaldini

• Aitken R., La pratica della perfezione, Ubaldini

• Pensa C-e Neva Papachristou Affrettati piano Astrolabio- Ubaldini

• Pensa C. e Neva Papachristou Dare il cuore a ciò che conta Astrolabio Ubaldini

• Pensa C., Attenzione saggia, attenzione non saggia, Promolibri, Torino

• ThichNhatHanh, Il miracolo della presenza mentale, Astrolabio

• Jack Kornfield, Il cuore saggio.Una guida agli insegnamenti universali della psicologia buddhista, Corbaccio Editore

• B. Alan Wallace, La rivoluzione dell’attenzione. Liberare il potere della mente concentrata, Ubaldini Editore

Per approfondire la Gentilezza Amorevole:

• Salzberg S., L’arte rivoluzionaria della gioia, Ubaldini

• Chodron P., Senza via di scampo, la via della saggezza e della gentilezza amorevole, Feltrinelli

Psicoterapia e meditazione:

• Epstein M., Pensieri senza pensatore, Ubaldini

• Epstein M., Lasciarsi andare per non cadere in pezzi, NeriPozza

• Epstein M., La continuità d’essere, Ubaldini

• Segal Z., Williams M., Teasdale J., Mindfulness, Boringhieri

• Welxood J., L’incontro delle vie, Ubaldini